{"id":17086,"date":"2024-11-04T13:28:01","date_gmt":"2024-11-04T12:28:01","guid":{"rendered":"https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/?p=17086"},"modified":"2024-11-04T13:32:29","modified_gmt":"2024-11-04T12:32:29","slug":"mission-x-wasz-ruch-dolaczcie-do-kosmicznego-wyzwania","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/ru\/mission-x-wasz-ruch-dolaczcie-do-kosmicznego-wyzwania\/","title":{"rendered":"Mission X. Wasz ruch \u2013 do\u0142\u0105czcie do kosmicznego wyzwania!"},"content":{"rendered":"\n

Uczysz w szkole? Prowadzisz zaj\u0119cia edukacyjne dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy w innej plac\u00f3wce? A mo\u017ce Twoje dziecko kszta\u0142ci si\u0119 w systemie edukacji domowej? Centrum Nauki Kopernik oraz Europejska Agencja Kosmiczna (ESA) zapraszaj\u0105 dzieci i m\u0142odzie\u017c do uczestnictwa w mi\u0119dzynarodowym wyzwaniu Mission X! To znakomita okazja, by zadba\u0107 o kondycj\u0119 fizyczn\u0105, rozwija\u0107 umiej\u0119tno\u015b\u0107 wsp\u00f3\u0142pracy w zespole i odkrywa\u0107 fascynuj\u0105cy \u015bwiat Kosmosu. Nam\u00f3w swoich podopiecznych, za\u0142\u00f3\u017ccie zesp\u00f3\u0142 i we\u017acie udzia\u0142 w wyzwaniu!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wyzwanie Mission X: podr\u00f3\u017c na Ksi\u0119\u017cyc<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dru\u017cyny z ca\u0142ego \u015bwiata pomagaj\u0105 bohaterom wyzwania \u2013 maskotkom Lunie i Leo \u2013 dotrze\u0107 na Ksi\u0119\u017cyc. Podejmuj\u0105c r\u00f3\u017cnorodne aktywno\u015bci fizyczne i naukowe, zdobywaj\u0105 punkty<\/strong>, kt\u00f3re z kolei przeliczane s\u0105 na kroki Luny i Leo.<\/p>\n\n\n\n

Wyzwanie podzielone jest na kilka etap\u00f3w. Po osi\u0105gni\u0119ciu ka\u017cdego z nich dru\u017cyny otrzymuj\u0105 nagrody<\/strong> takie jak pakiet startowy czy lekcja online z profesjonalnym trenerem lub z ekspertem kosmicznym. Na najbardziej aktywne zespo\u0142y czekaj\u0105 te\u017c nagrody specjalne<\/strong>. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Na odsiecz zdrowiu \u2013 Wasz ruch!  <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dzieci i m\u0142odzie\u017c w Polsce maj\u0105 za ma\u0142o ruchu. Minimalny zalecany poziom og\u00f3lnej aktywno\u015bci fizycznej zdolny zaspokoi\u0107 potrzeby zdrowotne i rozwojowe os\u00f3b w wieku od 5 do 17 lat wynosi co najmniej 60 minut umiarkowanego wysi\u0142ku fizycznego codziennie. Tymczasem a\u017c 85% dzieci w wieku przedszkolnym<\/strong>[1]<\/a> i niemal 19% uczni\u00f3w klas drugich nie osi\u0105ga zalecanego poziomu aktywno\u015bci ruchowej<\/strong>.[2]<\/a><\/p>\n\n\n\n

Alarmuj\u0105ce s\u0105 tak\u017ce najnowsze badania zrealizowane przez Ministerstwo Edukacji Narodowej oraz Ministerstwo Sportu i Turystyki. Wynika z nich, \u017ce sprawno\u015b\u0107 fizyczna dzisiejszych uczni\u00f3w i uczennic jest du\u017co ni\u017csza ni\u017c ich r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w z<\/strong>\u202flat 1999 i 2009<\/strong>.[3]<\/a> Najwy\u017cszy czas to zmieni\u0107. Uczestnictwo w wyzwaniu Mission X mo\u017ce w tym pom\u00f3c!<\/p>\n\n\n\n

Co daje udzia\u0142 w wyzwaniu?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Uczniowie uczestnicz\u0105cy w wyzwaniu maj\u0105 okazj\u0119 \u0107wiczy\u0107 jak prawdziwi astronauci<\/strong>: trenuj\u0105 si\u0142\u0119, wytrzyma\u0142o\u015b\u0107, koordynacj\u0119 i orientacj\u0119 przestrzenn\u0105. Rozwijaj\u0105 te\u017c umiej\u0119tno\u015bci z zakresu nauk przyrodniczych i wsp\u00f3\u0142pracy zespo\u0142owej<\/strong>. Liderzy zespo\u0142\u00f3w otrzymuj\u0105 dost\u0119p do materia\u0142\u00f3w edukacyjnych ESA<\/strong> i mog\u0105 korzysta\u0107 ze szkole\u0144<\/strong>, spotka\u0144 online i warsztat\u00f3w z ekspertami<\/strong>, organizowanych przez Biuro Edukacji Kosmicznej ESERO-Polska<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Natomiast nauczyciele b\u0119d\u0105cy liderami zespo\u0142\u00f3w w Mission X mog\u0105 wprowadzi\u0107 w swoich szko\u0142ach innowacj\u0119 pedagogiczn\u0105 w ramach \u015bcie\u017cki awansu zawodowego<\/strong>. Ich udzia\u0142 w wyzwaniu wpisuje si\u0119 te\u017c w jeden z kierunk\u00f3w rozwoju polityki o\u015bwiatowej pa\u0144stwa w roku szkolnym 2024\/25. Dotyczy on edukacji prozdrowotnej w szkole<\/strong>, polegaj\u0105cej na kszta\u0142towaniu zachowa\u0144 s\u0142u\u017c\u0105cych zdrowiu, rozwijaniu sprawno\u015bci fizycznej i budowaniu nawyku aktywno\u015bci ruchowej. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Do\u0142\u0105czcie do Mission X!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Do wyzwania mo\u017cna do\u0142\u0105czy\u0107 w dowolnym momencie przed jego zako\u0144czeniem zaplanowanym na 31 maja 2025 roku. Zesp\u00f3\u0142 mo\u017ce zg\u0142osi\u0107 ka\u017cda osoba pe\u0142noletnia. Mo\u017cna to zrobi\u0107 w ramach dzia\u0142alno\u015bci edukacyjnej realizowanej na przyk\u0142ad w szkole<\/strong>, dru\u017cynie harcerskiej<\/strong>, domu kultury<\/strong>, bibliotece<\/strong> czy edukacji domowej<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

8 i 14 listopada, o godz. 18.00<\/strong> odb\u0119d\u0105 si\u0119 spotkania informacyjne online<\/strong>, dotycz\u0105ce tegorocznej edycji Mission X.
Zapisy przez <\/a>FORMULARZ<\/a>.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Wi\u0119cej…https:\/\/esero.kopernik.org.pl\/mission-x\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Uczysz w szkole? Prowadzisz zaj\u0119cia edukacyjne dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy w innej plac\u00f3wce? A mo\u017ce Twoje dziecko kszta\u0142ci si\u0119 w […]<\/p>\n","protected":false},"author":1222,"featured_media":17089,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_oasis_is_in_workflow":0,"_oasis_original":0,"inline_featured_image":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-17086","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci"],"acf":[],"featured_image_urls_v2":{"full":["https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/29\/2024\/11\/esero_formaty_Mission_X_1200x600px.jpg",1200,600,false],"thumbnail":["https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/29\/2024\/11\/esero_formaty_Mission_X_1200x600px-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/29\/2024\/11\/esero_formaty_Mission_X_1200x600px-300x150.jpg",300,150,true],"medium_large":["https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/29\/2024\/11\/esero_formaty_Mission_X_1200x600px-768x384.jpg",768,384,true],"large":["https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/29\/2024\/11\/esero_formaty_Mission_X_1200x600px-1024x512.jpg",1024,512,true],"1536x1536":["https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/29\/2024\/11\/esero_formaty_Mission_X_1200x600px.jpg",1200,600,false],"2048x2048":["https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/29\/2024\/11\/esero_formaty_Mission_X_1200x600px.jpg",1200,600,false],"menu-24x24":["https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/29\/2024\/11\/esero_formaty_Mission_X_1200x600px-24x12.jpg",24,12,true],"menu-36x36":["https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/29\/2024\/11\/esero_formaty_Mission_X_1200x600px-36x18.jpg",36,18,true],"menu-48x48":["https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/29\/2024\/11\/esero_formaty_Mission_X_1200x600px-48x24.jpg",48,24,true],"mailpoet_newsletter_max":["https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/29\/2024\/11\/esero_formaty_Mission_X_1200x600px.jpg",1200,600,false]},"post_excerpt_stackable_v2":"

Uczysz w szkole? Prowadzisz zaj\u0119cia edukacyjne dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy w innej plac\u00f3wce? A mo\u017ce Twoje dziecko kszta\u0142ci si\u0119 w systemie edukacji domowej? Centrum Nauki Kopernik oraz Europejska Agencja Kosmiczna (ESA) zapraszaj\u0105 dzieci i m\u0142odzie\u017c do uczestnictwa w mi\u0119dzynarodowym wyzwaniu Mission X! To znakomita okazja, by zadba\u0107 o kondycj\u0119 fizyczn\u0105, rozwija\u0107 umiej\u0119tno\u015b\u0107 wsp\u00f3\u0142pracy w zespole i odkrywa\u0107 fascynuj\u0105cy \u015bwiat Kosmosu. Nam\u00f3w swoich podopiecznych, za\u0142\u00f3\u017ccie zesp\u00f3\u0142 i we\u017acie udzia\u0142 w wyzwaniu! Wyzwanie Mission X: podr\u00f3\u017c na Ksi\u0119\u017cyc Dru\u017cyny z ca\u0142ego \u015bwiata pomagaj\u0105 bohaterom wyzwania \u2013 maskotkom Lunie i Leo \u2013 dotrze\u0107 na Ksi\u0119\u017cyc. Podejmuj\u0105c r\u00f3\u017cnorodne aktywno\u015bci fizyczne i naukowe, zdobywaj\u0105 punkty,…<\/p>\n","category_list_v2":"Aktualno\u015bci<\/a>","author_info_v2":{"name":"Beata \u017bo\u0142nierkiewicz","url":"https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/ru\/author\/bzolnierkiewicz\/"},"comments_num_v2":"0 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0435\u0432","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17086","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1222"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17086"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17086\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17113,"href":"https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17086\/revisions\/17113"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17089"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17086"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17086"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/garwolin.bpsiedlce.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17086"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}